Šis „Retinol Hack“ yra žaidimų keitimas visiems, turintiems jautrią odą

Moteris tepasi veido kremą

Jai Jae / Stocksy

Mes visi tai žinome retinolis yra aukso standartas nuo senėjimo. Tai demonstracija, kurios negalime gauti pakankamai - ji išlygina linijas ir tekstūrą, apsaugo nuo įbrėžimų ir išblukina pigmentaciją. Iš esmės tai vėl apgauna jūsų odą, kad ji vėl veiktų jauna. Bet, kaip ir tiek daug pasirodymų, jis tinka ne visiems, o kai kuriuos žmones tai gali erzinti. Retinolis gali sukelti jautrumą, paraudimą ir lupimąsi, o turintiems jautrią odą šie šalutiniai poveikiai kartais gali būti nepakeliami. Ir naudojant retinolį, jis veikia tik tuo atveju, jei galite jį nuolat naudoti.Tačiau yra keletas būdų, kaip įtraukti šį žvaigždės ingredientą net į jautriausią odos priežiūros režimą.

Šis ingredientas daro retinolį nepakeliamą

Vis daugiau ir daugiau vaistų ruošiančių vaistų niacinamidas (jo forma) yra faktoringas vitaminas B3 ) į savo retinolio produktus, pvz Dr. Samas Buntingas , kuri ją jai pridėjo Nepriekaištingas naktinis serumas (48 USD), kuriame yra retinolio ir niacinamido.



' Niacinamidas turi du naudingus veiksmus. Tai skatina ceramido gamybą, kuris yra esminis epidermio plytų ir skiedinio struktūros komponentas, o tai daro odą tvirtesnę ir tolerantiškesnę dirginančioms medžiagoms “, - aiškina ji. „Jis taip pat turi priešuždegiminį poveikį, kuris padeda sumažinti retinoido, kuris gali sukelti uždegimo tarpininkų išsiskyrimą odoje, paleidimo poveikį“.

Jei jūsų oda yra stipri ir sveika, tai reiškia, kad nors retinolio sukeltas lupimasis (geras ženklas, kad jis veikia) vis tiek įvyks, jis nesukels dirginimo neigiamos pusės.

puikios knygos šią vasarą

Daugiau Retinol Hacks jautriai odai

Be retinolio produkto, kuriame yra niacinamido, naudojimo, Dr. Buntingas rekomenduoja šiuos patarimus.

Paruoškite odą: Nors retinolio naudojimą galite bufuoti naudodami drėkinamąjį kremą, kuriame gausu niacinamido, jei jūsų oda yra rimtai jautri, turėtumėte praleisti šiek tiek laiko, kol net sieksite, kad retinolis paruoštų veido spalvą. 'Keramidų ir niacinamido naudojimas vietiškai gali padėti paruošti odą naudoti retinoidus', - pažymi dr. Bunting. 'Kiti dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra pašalinti visus dirgiklius, kad atsirastų vietos retinoidui, taigi venkite putojančių valiklių, praleiskite rūgštinius dažus ir sumažinkite šveitimo poveikį.'

Pradėkite lėtai ir stabiliai: Esant jautriai odai, svarbiausia palengvinti retinolio naudojimą: „Aš linkęs pradėti lėtą ir pastovią programą visiems, turintiems jautrią odą“, - sako ji. „Apskaičiuoju sunaudojamo produkto kiekį, todėl visada pradėkite nuo mažo žirnio dydžio kiekio ir naudokite 13 taškų technika kad būtų užtikrintas tolygus paskirstymas “.

Sluoksniuokite! 'Aš taip pat patariu pirmiausia buferizuoti savo retinolį, prieš tai naudodamas drėkintuvą', - sako dr. Bunting. „Pradėkite naudoti retinolis kas antrą vakarą ir pagalvokite, kaip susikurti kelias savaites, o ne mėnesius “.

Sustabdyti ir iš naujo paruošti: Jūs žinosite, kad per daug stengiatės naudoti retinolio programas, jei jūsų oda taps raudona, sausa ir pleiskanojanti. 'Jūs taip pat pastebėsite, kad kiti produktai sugels', - priduria ji. 'Tai rodo, kad laikas sustoti, ištaisyti barjerą ir paleisti iš naujo tik tada, kai viskas normalizuojasi mažesniu intensyvumu.'

Toliau galite pamatyti dr. Samo Buntingo vaizdo įrašą apie retinoidus, kad gautumėte daugiau įžvalgų. Tada tęskite slinkimą, nes rasite geriausių niacinamido ir retinolio derinių redagavimą, taip pat keletą niacinamido produktų, jei jau turite retinolio ir jums reikia niacinamido odai nuraminti.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Dr. Sam

Daktaro Samo Nepriekaištingas naktinis serumas 48 USD Parduotuvė

Dr Sam Bunting sukūrė savo naktinį serumą su retinoliu, bakučiolis , paraudimą malšinanti azelaino rūgštis ir raminantis niacinamidas. Tai puikus universalus automobilis.

Dienos kremo link

Į Dienos kremas su retinoliu 8 110 USD Parduotuvė

Šis kremas, skirtas jautriai odai, turi didelę niacinamido dozę, taip pat lėčiau besikeičiantį retinilo retinoatą, kuris, kaip nustatyta, labiau tinka jautriai odai.

„QRx Labs“ niacinamidas + retinolio serumas

QRxLabs Niacinamidas + retinolio serumas 15 USD Parduotuvė

Norite serumų ar biudžeto? Šiame serume kartu su niacinamidu ir retinoliu yra raminančių ingredientų, tokių kaip alijošius, vitaminas E, simondsijų aliejus ir hialurono rūgštis, kokteilis.

Įprastas niacinamidas 10% + cinkas 1%

Paprastasis 10% niacinamido + 1% cinko 6 USD Parduotuvė

Skirtas dėmėms linkusiai odai (niacinamidas gali užkirsti kelią o cinkas kontroliuoja sebumą), tai taip pat padės sustiprinti jūsų odos naudojimą prieš retinolį arba galite jį naudoti kaip apsauginį sluoksnį prieš savo retinolį.

kas atsitiko dženei mergelei
Papildomas baro keramido serumas

SKIN INC Papildomas baro keramido serumas 35 USD Parduotuvė

Šis lengvas serumas puikiai padeda pašalinti nepageidaujamą retinolio sukeltą paraudimą ir sustiprina jūsų odos apsauginį barjerą.

Paula

Paulos pasirinkimas 10% Niacinamido stiprintuvas 44 USD Parduotuvė

Įtraukite šį stiprintuvą į savo kasdienį drėkinamąjį kremą, kad sustiprintumėte jautrią odą prieš naudodami retinolį, arba pagerkite kokteilio su retinoliu, kad jūsų veido oda būtų lengviau susidoroti.

12 geriausių „Bakuchiol“ odos priežiūros produktų, panašių į retinolį Straipsnio šaltiniaimes naudojame kiekvieną galimybę naudoti aukštos kokybės šaltinius, įskaitant recenzuojamus tyrimus, kad patvirtintume faktus mūsų straipsniuose. Perskaitykite mūsų redakcijos gairės sužinoti daugiau apie tai, kaip mūsų turinys yra tikslus, patikimas ir patikimas.


  1. Principas M, Wake E. Retinoidai: aktyvios molekulės, darančios įtaką odos struktūros formavimuisi atliekant kosmetikos ir dermatologines procedūras . Postepy Dermatol Alergol . 2019; 36 (4): 392-397. doi: 10.5114 / ada.2019.87443

  2. Fu JJ, Hillebrand GG, Raleigh P ir kt. Atsitiktinių imčių kontroliuojamas lyginamasis kosmetinio niacinamido / peptido / retinilpropionato produkto režimo raukšlių mažinimo naudos palyginimas su receptiniu 0,02% tretinoino produkto režimu. . Br J Dermatol . 2010; 162 (3): 647-654. doi: 10.1111 / j.1365-2133.2009.09436.x

  3. Kim H, Koh J, Baek J ir kt. Retinilo retinoatas, naujas hibridinis vitamino darinys, pagerina odos nuotrauką: dvigubai aklas, atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas . „Skin Res Technol.“ . 2011; 17 (3): 380-385. doi: 10.1111 / j.1600-0846.2011.00512.x

  4. Fox L, Csongradi C, Aucamp M, du Plessis J, Gerber M. Spuogų gydymo būdai . Molekulės . 2016; 21 (8): 1063. doi: 10.3390 / molekulės21081063