Išsiveržimas? Kodėl dermatologas nori, kad jūs persvarstytumėte savo natūralią odos priežiūrą

moteris garbanotais plaukais

„Huha Inc“ / „Unsplash“

Šiame straipsnyje

geriausiai apmokami televizijos aktoriai už 1 epizodą 2017 m
FDA nereglamentuoja kosmetikos priemonių „Švarus“ gali reikšti daugybę dalykų Natūralus nereiškia, kad tai naudinga jūsų odai Kenksmingi ingredientai gali slypėti Saugokitės eterinių aliejų Jūsų „Go-To“ produktai gali pasikeisti Grįžkite į pagrindus

Per neseniai įvykusį lūžį man buvo pasakyta, kad viena iš galimų priežasčių gali būti natūralus produktas mano odos priežiūros produktų asortimente. Aš pasisakau už prekių ženklus, kurie teigia, kad naudoja natūralius ar ekologiškus ingredientus, taip pat gerai žinodami, kad šios etiketės dažnai yra labiau susijusios su rinkodara, o ne su rezultatais. Reikalas tas, kad yra dalykų, kilusių iš gamtos, kurie taip pat gali erzinti. Šie du vienas kito neišskiria - viskas priklauso nuo jūsų konkrečios odos. Pagalvokite apie tai taip: Nuodingos gebenės yra natūralios, ir jos absoliučiai sukelia dirginimą, tiesa?Jūsų odos priežiūros produktuose tikrai nėra nuodų gebenių, tačiau palyginimas yra natūralus, o tai ne visada reiškia gerą odą.



Jei jus kamuoja išsiveržimai ar bėrimai (ypač jei anksčiau tai nebuvo jūsų įprasta), svarbu patikrinti ingredientų sąrašus savo produktuose. Tikrai taip elgtis visada būtina, bet ypač jei sprendžiate odos problemas. Norėdami sužinoti daugiau, kreipėmės į dermatologą Ainah Tan, MD, FAAD. Žemiau ji apibūdina priežastis, kodėl turėtume įvertinti šias šurmuliuojančias etiketes ir ištirti ingredientus, kurie slypi mūsų produktuose.

Susipažinkite su ekspertu



Daktarė Ainah Tan yra sertifikuota lentos dermatologė. Tanas parašė skyrių Kontaktinis Fisherio dermatitas , pagrindinis dermatologijos vadovėlis, naudojamas kontaktiniam dermatitui, ypač apie kosmetikos ir tualeto reikmenų konservantus ir medžiagas.

FDA nereglamentuoja kosmetikos priemonių

„Kosmetikos sektorius yra kelių milijardų dolerių pramonė, tačiau ji iš esmės nereglamentuojama“, - pažymi Tanas. Skirtingai nuo vaistų, kosmeceutika , kuri, jos aiškinimu, yra be recepto pagaminti produktai, kurie reikalauja tiek kosmetikos, tiek terapinio poveikio, yra ne reguliuoja Maisto ir vaistų administracija. „Nors aukštos kokybės prekės ženklai paprastai išbando saugumą, jiems nereikia atlikti bandymų, kad būtų užtikrinta, jog teiginiai apie efektyvumą yra tikslūs“, - atskleidžia Tanas. „Deja, daugelis kremų ir produktų neatitinka ažiotažo“.

„Švarus“ gali reikšti daugybę dalykų

Tai, kad kažkas yra švaru, ekologiška ar natūralu, dar nereiškia, kad negalite jautrumo produktui “, - primena Tanas. „FDA labai laisvai apibrėžia, ką reiškia„ natūralus “, ir nėra agentūros, kuri reguliuotų šių terminų vartojimą.

Natūralus nereiškia, kad tai naudinga jūsų odai

Ne visi natūraliai esantys ingredientai yra naudingi jūsų sveikatai ar odai “, - perspėja Tanas. 'Atminkite, kad nuodingoji gebenė ir arsenas yra natūralūs, tačiau mes netepame šių dalykų savo oda'. Be to, Tan mums primena, kad šie skėtiniai terminai nereiškia hipoalerginį. „Nuodingos gebenės yra natūralios, tačiau žmonėms sukelia sunkų alerginį kontaktinį dermatitą“, - apibūdina Tanas. „Terminai„ netoksiškas “ir„ netoksiškas “taip pat yra nereguliuojami žodžiai, apie kuriuos reikia galvoti.“

Kenksmingi ingredientai gali slypėti

'Daug kartų, jei pažvelgsite į ingredientų sąrašą, formulėje yra kitų konservantų ir ingredientų, kurie tikrai nėra ekologiški ar natūralūs', - sako Tanas. 'Nors daugelis komerciškai parduodamų vaistų iš pradžių buvo natūralūs vaistai, pavyzdžiui, aspirinas, pasikliaudami etiketėmis' švarus ',' ekologiškas 'ar' natūralus ', neužtikrinamas veiksmingumas ar saugumas'.

šiuolaikiniai gyvūnai, piešti kaip dinozaurai

Saugokitės eterinių aliejų

„Juoda salve yra vienas iš pavojingiausių produktų, kuriuos mačiau ten“, - perspėja ji. 'Tai parduodama kaip' natūralus 'vaistas nuo vėžio, ir aš mačiau, kaip pacientai naudoja šį produktą vietoj apsilankymo pas gydytoją.' Tanas paaiškina, kad tai gali vėluoti diagnozuoti odos vėžį, pavyzdžiui, melanomą, ir sukelti komplikacijų. 'Yra ne įrodymų, kad šis produktas veikia ir jis „neišskiria vėžio“, - apgailestauja ji.

Tan tęsia: „Aš nekenčiu eterinių aliejų, tačiau eteriniai aliejai nėra visiška vaistas ir nėra gydytojo pakaitalas, jei yra nuolatinė problema. Daugelis teiginių, susijusių su eteriniais aliejais, yra prieštaringi ir mokslas nepagrįsti. 'Yra nedidelio masto tyrimų, kurie rodo, kad eteriniai aliejai gali padėti įveikti stresą, nerimą, nemigą ir gali turėti priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių'. Tačiau Tanas pažymi, kad šie produktai vis tiek gali sukelti bėrimą ir dirginimą.

Jūsų „Go-To“ produktai gali pasikeisti

„Dažnai, kai matau pacientus, - sako įdegis, - jie į savo odos priežiūros režimą įtraukė daug naujų veiksnių ir sunku išanalizuoti, kuris produktas jiems sukelia reakciją“. Ji pataria vienu metu pristatyti tik vieną naują produktą ir duoti jį nuo vienos iki dviejų savaičių. Jei atsiranda reakcija, tada praleiskite produktą. Skirtingai nuo anafilaksinės reakcijos į žemės riešutus, dauguma alergijų vietiniams produktams gali atsirasti laikui bėgant.

„Tai, kad penkerius metus naudojate tą patį veido kremą, dar nereiškia, kad negalite jam sukelti alergijos“, - sako Tanas. „Siekdami padidinti sudėtingumą, gamintojai laikui bėgant reguliariai keičia produktų konservantus ir ingredientus, kai atsiranda tam tikrų madų - pagalvokite apie parabenus, be propilenglikolio ar be kvapiųjų medžiagų“. Kai ką nors išimsite, gali grįžti kažkas kitas, kad būtų užtikrintas produkto stabilumas. 'Jei ir toliau patiriate bėrimą ir negalite išsiaiškinti, kas tai gali sukelti, rekomenduočiau apsilankyti sertifikuotame dermatologe, kuris galėtų atlikti pleistro bandymus, kad išsiaiškintų, kuris ingredientas gali būti kaltininkas', - priduria Tan.

neil degrasse tyson ir aš

Grįžkite į pagrindus

Tai, kad produktas neturi skambių žodžių ar gražios pakuotės, dar nereiškia, kad jis nėra naudingas jūsų odai. Jei jūsų reakcija yra bloga, geriausia grįžti prie pagrindų. Mėgstamiausias Tan pavyzdys yra paprastoji vazelina. „Turėjau daug pacientų, kuriems buvo reakcija į įvairius lūpų dažus ir lūpų balzamus, ir patariu jiems visus iškirpti ir naudoti paprastą vazeliną“, - pasakoja Tanas. 'Jis neturi jokių konservantų ar kvapiųjų medžiagų ir yra puikus minkštiklis.' Ji sako, kad kitas klausimas, kurį gauna, yra: „Ne nafta jums bloga ? Tačiau, pasak Tan, baltoji vazelina, kaip ir vazelinas, yra ne susijęs su nerafinuotomis naftos chemijos medžiagomis, kurios gali sukelti vėžį.'Vazelinas iš tikrųjų puikiai naudojamas medicinos srityje dėl inertiškų savybių ir gebėjimo padėti nuraminti ir padėti gydyti žaizdas'. Tan rekomenduoja naudoti hipoalerginius produktus, kurie sumažina konservantų kiekį ir neturi kvapiklių.

Kiek mano grožio rutina yra žalia?